Пришлось ли вам менять всю свою карьеру и начинать все с нуля? Читайте историю Полины, матери двоих детей, которая стала психологом в офисе. Спойлер: в конце статьи — подборка отличных советов по поиску себя.
жизнь до материнства.
У меня была довольно ровная и успешная карьера. Я начала с должности офис-менеджера, потом узнала о бутике одежды, который предложил мне работу. Я работала там продавщицей и менеджером одновременно. У меня было очень мало свободного времени, все уходило на работу.
Зарплата была вполне удовлетворительной — даже более чем удовлетворительной. Но я всегда чувствовала, что живу не своей жизнью. Я чувствовала, что нужно что-то менять.
Впервые я собрала финансовую подушку и уволилась ни с чем. В то время мы с мужем решили завести ребенка.
Что я поняла, когда обзавелась ребенком?
В декретном отпуске я наслаждалась полнотой материнства и пыталась понять одновременно с моей чудесной дочкой, куда мне двигаться дальше? Меня ждут проблемы с работой.
Через три года я родила свою младшую дочь. И четко осознала, что еще один декретный отпуск без взросления и самосовершенствования я не переживу. Тут и пришла в голову моя детская мечта стать психологом. В свои 16 лет я планировала поступить на эту специальность, но почему-то не решилась и жалела об этом.
Однажды я наткнулась на видео в интернете. Там женщина моего возраста с двумя детьми зарегистрировалась как психолог. ‘А вы, Полина, не хотите попробовать? Почему бы и нет».
Психоанализ.
Тогда, с месячной дочкой на руках, я пришла в институт и начала учиться на психолога. Помимо основ и теории я проходила там свою первую практику. Мы со студентами практиковались друг с другом, и я стала предлагать знакомым пройти психологические обследования, диагностические тесты и отточить различные техники.
Мой муж меня полностью поддерживал. За это я ему бесконечно благодарна. Моя подруга и родительский родственник тоже говорили: «Да, Полина, это твое».
«Ой, сколько сейчас психологов!». Но меня это не расстроило. Наоборот, это убедило меня в том, что я наконец-то нашла свою работу и хочу быть в ней лучшей.
Сейчас я заканчиваю магистратуру и собираюсь начать работать консультантом на полную ставку. Я активно веду блог (ищите под ником lamberts_psy). Я помогаю людям найти свой смысл в этой жизни. Я строю отношения и помогаю растить детей, которые будут здоровее нас. Это мой скромный вклад в улучшение мира.
Тайм-менеджмент и приоритеты
Тайм-менеджмент не работает, когда у вас двое маленьких детей.
В начале дня я делаю самую важную школьную работу, которую нельзя откладывать. В конце концов, в порядке убывания важности и срочности. Я жертвую чистотой дома и пользуюсь доставкой еды, чтобы купить готовую пищу.
Мои руки и глаза часто заняты прослушиванием лекций и книг в звуковом формате. Я могу выходить из дома, ходить на работу и делать электронные заметки в дороге. И, конечно, я обращаюсь за помощью к близким, когда это возможно.
Шесть вопросов для тех, кто хочет найти свой путь
Если пришло время сменить работу, но вы не можете найти ту, которая вам по душе, проанализируйте свои ответы на эти вопросы.
Общий принцип поиска — начать с себя, своих способностей, навыков и уклонов. А в какой профессии вы примените свои таланты — это уже второй вопрос .
Напоследок скажу самую банальную истину, задумайтесь над ней:
У нас всего одна жизнь. Большую ее часть мы тратим на работу. Так почему бы не работать с радостью?
Спасибо, Полина, за эту добрую и пронзительную историю! Мы желаем вам и вашей семье удачи!
Мы также призываем читателей к спонтанным экспериментам. Заходите на сайт, выбирайте специализацию, которая вам больше всего нравится, и смотрите на результаты. А вдруг кто-то уже опубликовал вакансию вашей мечты и ждет ответа?
Точка невозврата. Как остаться профессионалом в декретном отпуске
Рекрутеры считают «точкой возврата» остановку в карьере на один год и более. Это означает, что теряется престиж и доход, а найти работу без возвращения в профессию крайне сложно. Поэтому соискатели могут согласиться на ненужные для себя решения, чтобы не выходить на новую работу и не переходить этот «рубикон».
Как правило, более длительное завершение карьеры у женщин чаще всего связано с декретным отпуском. Что делать? Что могут сделать женщины, чтобы не упустить возможность построить карьеру, проведя несколько лет дома с детьми?
На мой взгляд, выражение «я сижу в декретном отпуске», которое так популярно в нашем обществе, в корне неверно. Конечно, женщины не «сидят», они ведут домашнее хозяйство и активно участвуют в воспитании и развитии своих детей. Но декретный отпуск — это еще и прекрасное время для самоопределения, самоанализа и профессионального развития. И я, мама троих детей, не выдумываю и не идеализирую это. Даже самая занятая домохозяйка с ребенком на руках может найти время для себя.
Условия выхода из декрета бывают разные.
Женщина, конечно, знает, что хочет вернуться на прежнюю работу, ей там рады и «держат» процент. Важно использовать декретный период для поддержания и совершенствования навыков и знаний, чтобы быть конкурентоспособной среди коллег и ожидать будущего повышения. Например, бухгалтеры могут следить за изменениями в принципах бухгалтерского учета и налогообложения. Для юристов важно следить за новыми законами и правилами. Информационные специалисты, графические художники, трейдеры — определять тенденции в профессиональной сфере, технологии развиваются так быстро, что вы можете отстать от коллег на три года в декретном отпуске. Полезны онлайн-ресурсы для обучения, в том числе бесплатные. Помимо профессиональных компетенций, можно «подтянуть» эмоциональный интеллект, иностранные языки и навыки публичных выступлений. Можно обратить внимание на курсы по лидерству и менеджменту. Вернувшись в «строй» после родов, женщина, уделившая время и внимание своему развитию, может уверенно и быстро претендовать на лидерские позиции на рабочем месте.
Женщины не собираются возвращаться на прежнее место работы после материнства, но хотят остаться в профессии. И, как и в первом варианте, чтобы быть востребованной, конкурентоспособной в профессии, легко найти новую работу после декретного отпуска и достичь профессиональных высот, важно заниматься саморазвитием и профессиональным ростом.
Станьте более заметным на рынке труда. Например, писать и комментировать статьи на деловые темы, связанные с социальными сетями и профильными ресурсами. Когда выходят новые нормативные документы, юрист разъясняет и высказывает свою точку зрения. В каждой отрасли есть специализированные конференции, издания, блоги и темы для обсуждения. Самое главное — комментарии должны быть научными и строго профессиональными. Их могут заметить кадровики или непосредственные работодатели. Иногда такие профессиональные публикации скажут о кандидате больше, чем резюме. Место работы в декретном периоде не должно быть закрыто. И даже если женщина не собирается выходить на работу в ближайшее время, важно не отказываться от приглашения на собеседование. Это поможет им узнать текущую ситуацию на рынке труда, сориентироваться в новых тенденциях отрасли и профессии и поддержать свои коммуникативные навыки.
Некоторые вакансии не являются срочными, работодатели начинают проверять кандидатов гораздо раньше, и вполне возможно, что женщины, начавшие проходить собеседование во время декретного отпуска, получат роль по его окончании.
Женщины решительно не хотят возвращаться к своей прежней профессии. Женщина может буквально уходить в декретный отпуск с любимой работы, которая ее выбила из колеи. Материнство — это способ эмоционального восстановления и время подумать о том, что делать дальше. Женщина воспользовалась возможностью избавиться от унылой рутины, сделать паузу и пролить душу на то, что скрывает ее душа, привести себя в порядок и понять, чего она хочет. Он может пройти карьерный тест и переквалифицироваться на новую профессию. После 30-35 лет это никогда не поздно сделать.
Мне, как менеджеру по подбору персонала, очевидно, что наибольшее количество кардинальных изменений в сфере деятельности происходит сразу после материнства. Например, до беременности женщина работала аналитиком в банке, а во время материнства перепрофилировалась и обратилась к декорированию интерьеров. Или до беременности женщина работала трейдером в табачной индустрии, но во время материнства ее стали волновать вопросы изучения и развития личности, взаимоотношений и природы конфликта, и она решила получить высшее психологическое образование и больше не возвращалась в маркетинг.
Однако многие женщины останавливаются из-за страха, что не найдут себя в новом деле. Кто-то начал строить карьеру в 20 лет, а теперь ищет новую профессию. Вот вам и «старый» новичок! Если женщина собирается сделать первые шаги в новой профессии после декретного отпуска, советуем согласиться на бесплатную стажировку. Это возможность получить необходимый практический опыт. Вот пример. Женщина-маркетолог начала свою карьеру психолога с неоплачиваемой стажировки в тренинговой компании, помогая известному психологу, поддерживая и ведя онлайн-курсы. Затем она устроилась на оплачиваемую должность помощника психолога в детский реабилитационный центр. Затем она открыла собственную частную психологическую практику.